مزایا و معایب تك‌فرزندی !

نویسنده : طب رسانه سه شنبه 14 بهمن 1393 12:10 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

تک فرزندی

یك‌سوم جمعیت كشور را تك‌فرزندها تشكیل می‌دهند؛ بچه‌هایی كه همبازی‌شان مادر و مادربزرگ است، نه خواهر و برادر. برخی می‌گویند دلیلی برای نگرانی در این مورد وجود ندارد و پرورش یك فرزند در شرایط مناسب بهتر از بزرگ كردن چند كودك در شرایط نامساعد است. گروه دیگری هم معتقدند تك‌فرزندی می‌تواند پیامدهای نگران‌كننده‌ای برای اجتماع و جمعیت یك‌سومی به همراه بیاورد.

به بهانه جدال میان این دو گروه و نگرانی مسئولان درمورد سرنوشت جامعه‌ای كه تك‌فرزندی در آن باب شده، سری به یافته‌های پژوهشگران زدیم. محققان می‌گویند تنها فرزند خانواده بودن را نه می‌توان كاملا منفی و آسیب‌زننده دانست و نه به‌عنوان یك برگ برنده از آن یاد كرد، با این وجود برخی از یافته‌های آنها ادعای مسئولان را تایید می‌كند و نشان می‌دهد كه تك‌فرزندان مشكلاتی را در زندگی‌شان یدك می‌كشند و بعدها هم اجتماع و ساكنانش را درگیر مشكلاتی می‌كنند.

ممكن است طلاق بگیرند

امكان جدا شدن از همسر، موضوعی است كه باتوجه به آمار سرسام‌آورش این روزها ممكن است سراغ هر كسی برود اما محققان می‌گویند این احتمال برای تك‌فرزندها بیشتر است. محققان می‌گویند داشتن خواهر و برادر احتمال طلاق گرفتن در آینده را كاهش می‌دهد. از نظر آنها هر خواهر یا برادری كه به زندگی فرد اضافه می‌شود (تا تعداد 7 نفر) احتمال جدا شدن او از همسر آینده‌اش را دو درصد كاهش می‌دهد. به‌گفته محققان، زندگی مشترك تك‌فرزندها ناپایدارتر است و این افراد توانایی كمتری برای سازگار شدن با مشكلات بعد از ازدواج و حل كردن‌شان دارند، درحالی‌كه افرادی كه تجربه زندگی با خواهر و برادر را داشته‌اند، راحت‌تر از پس حل مشكلات زندگی‌ زناشویی‌شان برمی‌آیند.

بیماری تهدیدش می کند

محققان می‌گویند بچه‌دار شدن می‌تواند سلامت مردها و زنها را تضمین كند، اما به شرط اینكه به تك‌ فرزندی اكتفا نكنند. از نظر آنها خطر ابتلا به بیماری‌هایی كه جان افراد را تهدید می‌كند- مثل سرطان و بیماری‌های قلبی- با به دنیا آمدن فرزندان كمتر می‌شود اما مادران محققان بر این باورند كه زنان و مردانی كه فرزند ندارند یا یك فرزند دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌ها و خطر مرگ قرار می‌گیرند. از طرف دیگر آنهایی كه سه فرزند یا بیشتر دارند هم در معرض این خطر باقی می‌مانند؛ چراكه استرس بیشتری را تجربه می‌كنند.

شاید جانی شود

می‌دانیم از كلمات ناخوشایندی استفاده می‌كنیم اما چاره‌ای نداریم. ما تنها یافته‌های محققان را به اطلاع شما می‌رسانیم. آنها باتوجه به بررسی‌هایی كه در فنلاند انجام داده‌اند، دریافته‌اند كه احتمال بروز رفتارهای خشونت‌آمیز و ارتكاب جرم در تك‌فرزندها بیشتر است. محققان می‌گویند تك‌فرزند بودن مساوی با جانی شدن نیست اما در میان فهرست جنایتكاران نام كسانی كه خواهر و برادر ندارند بیشتر به چشم می‌خورد. شاید به همین دلیل است كه روانشناسان كودك، داشتن دو فرزند را بیشتر از پرورش یك فرزند توصیه می‌كنند.

باسوادتر هستند

گرفتن نمرات بهتر و دستیابی به مدارج بالاتر علمی، شانسی است كه معمولا در خانه تك‌فرزندها را می‌زند. معلوم نیست توجه بیشتر خانواده‌ها، دسترسی به امكانات بهتر یا چه عوامل دیگری در این مورد تاثیرگذار است اما آنچه در مطالعات جامعه‌شناسان آمریكایی اثبات شده، این است كه تك‌فرزندها بیشتر به دانشگاه وارد می‌شوند و در مدرسه و دانشگاه هم نمرات بهتری می‌گیرند. بررسی‌ها نشان می‌دهد كه بچه‌های تك‌فرزند همیشه در كلاس درس یك سر و گردن از همكلاسی‌های دیگرشان بالاترند.

چاق‌تر هستند

شاید این یافته پژوهشگران به نظرتان عجیب به نظر برسد اما محققان گروهی از كودكان هفت كشور اروپایی را مورد بررسی قرار داده و دریافته‌اند كه آمار چاقی میان تك‌فرزندها بالاتر است. محققان می‌گویند بچه‌هایی كه خواهر و برادر ندارند، 50 درصد بیشتر از كودكان دیگر در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند.

به‌گفته پژوهشگران این كودكان بیشتر از آنكه وقت خود را به بازی و تحرك بگذرانند با تلویزیون سرگرم می‌شوند و كمتر در فضای بیرون از خانه بازی می‌كنند. البته تماشای بیش از اندازه تلویزیون و خانه‌نشینی این كودكان تنها یكی از احتمالاتی است كه در مورد دلیل چاق شدن‌شان مطرح می‌شود و احتمالا عوامل دیگری هم در این مورد دخیل هستند.

با كارهای جمعی میانه ندارند

متخصصان می‌گویند تمایل تك‌فرزندها به حضور و مشاركت در فعالیت‌های جمعی كمتر است و معمولا این كودكان درونگراتر از هم‌سالان‌شان هستند. روانشناسان می‌گویند بسیاری از تك‌فرزندها در به اشتراك گذاشتن داشته‌های‌شان ناتوان هستند و از آنجا كه والدین‌شان تنها همدم آنها هستند، به جای نشان دادن رفتارهای مناسب سن خود، از رفتار بزرگسالان الگو‌برداری می‌كنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد كه مشكلات رفتاری در میان كودكان تك‌فرزند بیشتر به چشم می‌خورد اما از نظر محققان این كودكان هوش بالاتری نسبت به همسالان غیر تك‌فرزندشان دارند.

خوشحال‌ترند

درحالی‌كه بسیاری از افراد معتقدند تك‌فرزندی یعنی تنهایی و افسردگی، روانشناسان انگلیسی معتقدند با وجود تمام بدی‌هایی كه در مورد تنها بودن و تك‌فرزندی گفته می‌شود، این كودكان از آنهایی كه خواهر و برادر دارند خوشحال‌تر و فعال‌تر هستند. بررسی‌های آنها نشان می‌دهد بچه‌هایی كه خواهر و برادر دارند همیشه نگران و ناخشنود هستند اما از آنجا كه تك‌فرزندها نیازی ندارند داشته‌های‌شان را با كسی تقسیم كنند، از زندگی‌شان رضایت بیشتری دارند. محققان می‌گویند وقتی از تك‌فرزندها پرسیده می‌شود كه آیا دوست دارند به قیمت تقسیم دارایی‌های‌شان با خواهر و برادر از تنهایی در بیایند، با پاسخ منفی آنها روبه‌رو شده‌اند.

دست و دلبازترند

گرچه برخی معتقدند دست و دلبازی و خساست ویژگی‌های ذاتی هستند اما از نظر محققان آدم‌ها با این ویژگی‌ها به دنیا نمی‌آیند و به‌تدریج آنها را كسب می‌كنند. از نظر آنها آدم‌هایی كه خواهر و برادر ندارند و تنها فرزند خانواده هستند، بیشتر احتمال دارد كه دست و دلباز شوند و خساست را كنار بگذارند. به‌گفته محققان هرچه احساس مسئولیت‌پذیری در افراد بالاتر باشد، دست و دلبازتر می‌شوند و باتوجه به پژوهش‌های آنها، از آنجا كه تك‌فرزندها مسئولیت‌پذیری بیشتری دارند، زودتر و راحت‌تر از كسانی كه خواهر و برادر دارند خساست را كنار می‌گذارند.

 اعتمادبه‌نفس‌شان بالاتر است

روانشناسان می‌گویند افرادی كه از بدو تولد امنیت بیشتری را احساس كرده‌اند، اعتمادبه‌نفس بیشتری هم دارند و این همان دلیلی است كه اعتمادبه‌نفس تك‌فرزندها را بالا می‌برد. محققان می‌گویند تك‌فرزندها بیشتر از بچه‌هایی كه خواهر و برادر دارند امنیت را لمس كرده‌اند و با اعتمادبه‌نفس‌تر هم هستند به همین دلیل زودتر به فعالیت‌های اقتصادی وارد می‌شوند و زندگی راحت‌تری برای خود می‌سازند. بررسی‌های دیگری هم نشان می‌دهد كه این افراد زودتر از كسانی كه خواهر و برادر دارند زبان باز می‌كنند.

مسئولیت‌پذیرترند

حتما شنیده‌اید كه فرزندان بزرگ خانواده مسئولیت‌پذیرتر از بچه‌های دیگر هستند اما تنها بچه‌های بزرگ نیستند كه احساس قوی مسئولیت‌پذیری دارند، محققان می‌گویند تك‌فرزندها هم بی‌اندازه مسئولیت‌پذیرند و اشتباهات‌شان را به گردن دیگران نمی‌اندازند. به گفته محققان درست است كه این افراد تمایل زیادی به انجام كارهای گروهی ندارند اما زمانی كه كارشان را به صورت انفرادی انجام می‌دهند، مسئولیت‌پذیری را هم چاشنی‌اش می‌كنند و به بهترین شكل آن را به پایان می‌رسانند.

  1- می‌خواهند دنیا را تغییر دهند

خصوصیات تك‌فرزندها به بچه‌های اول خیلی شبیه است، آنها همیشه باید پاسخگوی انتظارات ریز و درشت والدین‌شان باشند و به همین دلیل تواناتر از بچه‌های وسط و كوچكتر خانواده‌های چندفرزندی بار می‌آیند. آنها منظم و باوجدان هستند و می‌شود روی حرف‌شان حساب و به آنها اطمینان كرد.

  2- زودرنجند

تخیل قوی یكی از ویژگی‌های تك‌فرزندهاست. آنها می‌دانند چطور از واژه‌ها استفاده كرده و حرف دل‌شان را بیان كنند اما توانایی آنها در چرب‌زبانی همیشه به شخصیتی محبوب بدل‌شان نمی‌كند. آنها حساس و زودرنج هستند و خیلی‌ها به همین دلیل دوست‌شان ندارند.

  3- با هر كسی كنار نمی‌آیند

تك‌فرزندها كمی پرتوقع هستند و گاهی كمال‌گرایی بیش از اندازه كار دست‌شان می‌دهد. برخی روانشناسان معتقدند یك تك‌فرزند، با چنین ویژگی‌هایی بهتر است با كسی كه بچه اول خانواده است ازدواج نكند و سراغ بچه‌های وسطی كه آرام‌تر، صبورتر و حرف گوش‌كن‌تر هستند برود.

فراموش نکنید که...

 آنچه در مطالعات جامعه‌شناسان اثبات شده، این است كه تك‌فرزندها بیشتر به دانشگاه وارد می‌شوند و در مدرسه و دانشگاه هم نمرات بهتری می‌گیرند. بررسی‌ها نشان می‌دهد بچه‌های تك‌فرزند همیشه در كلاس درس یك سر و گردن از همكلاسی‌های دیگرشان بالاترند، اما نباید فراموش کرد که  به گفته گروهی دیگر از محققان این گروه از بچه‌ها در مقایسه با دیگران تمایل کمتری به حضور و مشارکت در فعالیت‌های جمعی و گروهی دارند و عموما کودکانی درونگرا هستند.



برچسب ها: تک فرزندی ، مزایا و معایب تك‌فرزندی ، طب رسانه ،
آخرین ویرایش: سه شنبه 14 بهمن 1393 12:13 ب.ظ

با این اشتباهات شوهرتان را از دست می‌دهید

نویسنده : طب رسانه دوشنبه 13 بهمن 1393 02:04 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

اشتباهات زنها

مراقب باشید! دنیای زن و شوهری، پیچیده‌تر از آن است که به حال خودش رهایش کنید. اگر می‌خواهید عشق‌تان همیشه پا بر جا بماند، باید در تمام لحظات زندگی‌تان، چهار چشمی مراقب این عشق باشید. شاید باور نکنید اما عادت‌های ساده و به ظاهر بی‌اهمیتی که در زندگی شما جا خوش کرده‌اند، خیلی زود می‌توانند عشق‌تان را از تب و تاب بیندازند و میان شما دیواری بکشند که به سادگی ویران نمی‌شود. اگر هنوز هم منظور ما از این عادت‌های کوچک را  متوجه نشده‌اید، ادامه این مطلب را بخوانید.

تلفن کار دستتان می‌دهد؟

بهترین چیز در دنیای مدرن، محو شدن مرزهای ارتباطی است اما در عین حال، بدترین اتفاق دنیای امروز هم از دست رفتن همین مرزهاست. خوبی وسیله‌های ارتباطی جدید این است که شما در هر لحظه و هر جایی در دسترس هستید اما این اتفاق می‌تواند در لحظاتی که شما با همسرتان هستید دردسرساز شود. پس مراقب باشید و وقت بودن‌تان با او را صرف گپ زدن‌های تلفنی و دوستانه یا پیامک بازی نکنید. نگذارید دیگران هنگام صرف یک ناهار دو نفره و رمانتیک با تلفن زدن و خاطره تعریف کردن، میان شما فاصله بیندازند. شاید لازم باشد گاهی در حضور همسرتان تلفن همراه خود را خاموش کنید یا برای دوستان‌تان روشن کنید که در چه ساعاتی می‌توانند با شما تماس بگیرند.

همیشه برنامه‌هایتان  پر است؟

هنوز روز شروع نشده که شما برنامه‌هایتان تا پایان شب را هم هماهنگ کرده‌اید و وقت سر خاراندن هم برای خودتان باقی نگذاشته‌اید. خرید کردن، ملاقات با دوستان، انجام کارهای خیریه، بردن بچه‌ها به کنسرت، کلاس‌های آموزشی خودتان و... اگر چه بخش‌های جدا ناشدنی زندگی شما هستند، اما اگر سهم قابل توجهی از زندگی‌تان را اشغال کنند، جایی برای عشق باقی نمی‌گذارند. شاید شما آنقدر سرگرم شده باشید که توان دیدن این واقعیت را پیدا نکنید اما پر بودن همیشه برنامه‌های شما، وقتی برای توجه به همسرتان و نیازهای او باقی نمی‌گذارد. برای اینکه به یک نفر نزدیک شوید، باید زمان و انگیزه کافی برای توجه کردن به او را داشته باشید.

به مانیتور معتادشده‌اید؟

شاید خودتان ندانید که به لپ‌تاپ یا آیفون کوچک‌تان معتاد شده‌اید اما همسرتان زودتر از هر کسی این واقعیت را متوجه می‌شود. کافی است شما بگویید «می‌روم ای‌میل‌هایم را چک کنم و زود برگردم» و بعد از گذشت دو، سه ساعت هنوز پشت رایانه باشید تا همسرتان مهر معتاد بودن را به شما بچسباند. مهم نیست که او این موضوع را به زبان بیاورد یا اینکه بی‌صدا از کنار ساعت‌های طولانی‌ای که شما سرگرم رایانه یا تلفن همراه‌تان هستید بگذرد. در هر حال، این اتفاق فاصله‌ای پرنشدنی را میان شما دو نفر ایجاد می‌کند که به مرور می تواند سرنوشت رابطه صمیمانه‌تان را به خطر بیندازد.

همه زندگیتان کار است؟

عاشق کار کردن هستید؟ اشکالی ندارد. ما نمی‌خواهیم کار را به عنوان متهم اصلی سرد بودن رابطه‌تان معرفی کنیم اما بد نیست بدانید که نه خود کار، بلکه شیوه کار کردن‌تان می‌تواند زندگی شما را با چالش‌هایی روبه‌رو کند. اگر نمی‌خواهید رابطه تان آسیب ببیند، حساب کار را از خانه جدا کنید. شما چند ساعت از روز در محل کارتان مشغول هستید و این حق همسرتان است که با ورود شما به خانه، فرصت کافی برای صحبت کردن، تماشای تلویزیون و بدون دغدغه شام خوردن در کنار شما را داشته باشد. پس کار بیرون را به خانه نیاورید و چند ساعت  را به زندگی مشترک  اختصاص دهید.

بازی نمی‌کنید؟

اگر برای محقق کردن 4 اصل بالا تلاش کرده‌اید، وقت آن است که کمی به عقب برگردید و یک مهارت خوشایند کودکی را به زندگی امروزتان بیاورید. اگر می‌خواهید زندگی مشترکتان سرزنده بماند، بازی کردن را فراموش نکنید. قرار نیست همه زندگی شما جدی و با قاعده باشد و تمام تفریح‌هایتان هم به پول وابسته باشد. شما می‌توانید با هم وقت بگذرانید و بدون صرف هیچ هزینه‌ای عشق را در خانه‌تان زنده کنید.



برچسب ها: اشتباهات زنها ، راههای همسرداری ، طب رسانه ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 13 بهمن 1393 02:08 ب.ظ

خواص ویتامین E و عوارض آن

نویسنده : طب رسانه شنبه 4 بهمن 1393 01:06 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

خواص ویتامین E و عوارض آن

مواد غذایی دارای ویتامین Eویتامین E برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و داشتن چشمانی سالم ضروری است.

مکمل های ویتامین E به دلیل داشتن آنتی اکسیدان در سال های اخیر شهرت زیادی یافته اند.آنتی اکسیدان ها محافظین سلول در برابر آسیب هستند. با این حال مزایا و معایب ویتامین E هنوز چندان شناخته شده نیست.

چرا افراد از ویتامین E استفاده می کنند؟

بسیاری از مردم مکمل های ویتامین E را به علت امیدوار بودن به خواص انتی اکسیدانی آن در جلوگیری و یا درمان بیماری ها استفاده می کنند. اما مطالعات روی ویتامین E برای جلوگیری از سرطان،بیماری های قلبی، دیابت، بیماری آلزایمر، آب مروارید وبسیاری دیگر از بیماری ها، تاکنون بی نتیجه بوده است.

تاکنون تنها منافع استفاده از مکمل های ویتامین E در افرادی مشاهده شده که واقعا کمبود این ویتامین را داشته اند. کمبود ویتامین E در افراد بسیار نادر است. و اغلب در افراد مبتلا به مشکلات گوارشی و فیبروز کیستیک مشاهده می شود. افرادی که رژیم غذایی بسیار کم چرب دارند نیز ممکن است سطح ویتامین E پائینی داشته باشند. زیرا این ویتامین محلول در چربی است.

میزان مصرف لازم ویتامین E چقدر است؟

میزان مجاز توصیه شده ویتامین E توسط سازمان غذا و دارو (FDA) هم به صورت ویتامین موجود در غذا و هم به صورت مکمل ها،به شرح زیر است:

دسته یندی سنی  میزان مصرف مجاز ویتامین ای

کودکان

1-3سال 6 میلی گرم در روز یا ( 9 IU )

4-8 سال 7  میلی گرم در روز یا ( 10.4 IU )

9-13 سال 11 میلی گرم در روز یا ( 16.4 IU )

زنان

14سال و بالاتر 15 میلی گرم در روز یا (22.4 IU)

در دوران حاملگی 15 میلی گرم  در روز یا (22.4 IU)

در دوران شیر دهی 19میلی گرم در روز یا (28.5 IU)

مردان

14سال و بالاتر 15 میلی گرم در روز یا  (22.4 IU)

بیشترین حد این مکمل که بدن می تواند تحمل کند، در جدول زیر آمده است. توجه کنید که برای مصرف مقادیر بیشتر از این حد، که جهت درمان کمبود ویتامین E استفاده می شود، باید به دستور پزشک مراجعه شود.

دسته بندی سنی  بیشترین میزان قابل تحمل این ویتامین برای بدن

1-3 سال  میلی گرم در روز یا 200  (300 IU)

4-8 سال 300 میلی گرم در روز یا  (450 IU)

9-13 سال میلی گرم در روز یا 600  (900 IU)

14-18 سال 800 میلی گرم در روز یا  (1,200 IU)

19سال و بالاتر 1,000 میلی گرم در روز یا (1,500 IU)

از آنجایی که ویتامین E محلول در چربی است،بهترین شیوه برای مصرف آن،همراه با غذا است.

آیا می توان ویتامین E را به صورت طبیعی و با مصرف غذا دریافت کرد؟

اکثر افراد ویتامین ای لازم برای بدن خود را از طریق خوراکی ها دریافت می کنند. بهترین منابع این ویتامین عبارتند از:

• روغن های گیاهی

• سبزیجات برگدار و پررنگی مانند اسفناج

• غلات غنی شده و سایر غذاهای غنی شده با ویتامین ای

• تخم مرغ

• آجیل و مغزها

خطرات استفاده ی زیاد از ویتامین E کدام اند؟

خطرات ومزایای مصرف ویتامین E هنوز نامشخص است.استفاده ی طولانی مدت (بیش از 10سال)از ویتامین E با افزایش خطر سکته ی مغزی مرتبط است.

به علاوه،تجزیه و تحلیل های بالینی نشان می دهند که بیمارانی که به صورت طبیعی و یا به صورت مکمل،بیش از 400 UI در روز ویتامین E مصرف می کنند،در معرض افزایش خطر مرگ هستند.

مطالعات قلبی و عروقی نیز نشان می دهد که بیماران مبتلا به دیابت یا بیماری های قلبی و عروقی که بیش از 400 UI در روز ویتامین E دریافت می کنند،در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی هستند.

مکمل های ویتامین E ممکن است هنگام مصرف در اوایل حاملگی مضر باشند.یک مطالعه نشان می دهد که زنانی که در طول 8هفته ی اول بارداری از مکمل های ویتامین Eمصرف می کردند،1.7 تا 9 برابر احتمال ابتلا به نقص مادرزادی قلبی در نوزادانشان افزایش می یابد.مقدار دقیق مصرف این مکمل های ویتامین E در زنان باردار،نامشخص است.

یک مطالعه با جمعیت آماری زیاد نیز نشان داد که مردانیکه در هفته بیش از 7 بار از مکمل های مولتی ویتامین به همراه ویتامین Eاستفاده می کنند،خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنان شدیدا افزایش می یابد.

انجمن قلب آمریکا توصیه کرده است که به جای استفاده از مکمل ها، با داشتن رژیم غذایی متعادلی سرشار از میوه ها،سبزیجات و غلات سبوس دار، آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین E را کسب کنید.

عوارض مصرف ویتامین E چیست؟

مصرف ویتامین E به صورت موضعی،می تواند موجب تحریک پوست شود.

مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین E می تواند منجر به تهوع، سردرد، خونریزی، خستگی و سایر علائم شود. همچنین می تواند منجر به نارسایی کلیه نیز بشود.

افرادی که از رقیق کننده های خون یا داروهای دیگر استفاده می کنند،باید برای مصرف ویتامین E با پزشک خود مشورت نمایند.



برچسب ها: طب رسانه ، اخبار پزشکی ، ویتامین E ، خواص ویتامین ،
آخرین ویرایش: شنبه 4 بهمن 1393 01:11 ب.ظ

مراقبت های دوران بارداری

نویسنده : طب رسانه شنبه 25 مرداد 1393 06:57 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  


 

مدت زمان طبیعی دوره بارداری

هدف اصلی از مراقبت های دوران بارداری، تولد نوزادی سالم ، بدون به خطر انداختن سلامت مادر است.

مدت زمان طبیعی دوره بارداری ، بعد از اولین روز آخرین قائدگی، حدود 40 هفته یا 280 روز است. بارداری را به 3 دوره سه ماهه تقسیم میکنند :

  • o      سه ماهه اول، از ابتدای بارداری تا پایان هفته چهادهم.
  • o      سه ماهه دوم، از انتهای هفته چهاردهم تا پایان هفته بیست و هشتم.
  • o      سه ماهه سوم، از انتهای هفته بیست و هشتم تا پایان هفته چهلم

باید توجه داشت ، هزینه ای که صرف نگهداری از مادر یا نوزاد غیر طبیعی می شود، به مراتب بیش از هزینه انجام مرافبت های دوران بارداری است. به همین دلیل خانم ها باید به محض اطلاع از بارداری ، مراقبت های این دوران را شروع کنند و تحت نظر پزشک یا ماما باشند.

علائم و نشانه های بارداری

قطع قائدگی

تهوع با یا بدون استفراغ

تکرر ادرار

خستگی

احساس حرکت جنین

بزرگ شدن شکم

احساس شدن پستان ها

تغییر رنگ پوست

اهمیت مراقبت های دوران بارداری

برای بسیاری از زنان، بارداری و تغییرات ناشی از آن ناشناخته و همراه با ترس و اضطراب است.

اگرچه باید به مادران تاکید کرد که بارداری یک پدیده طبیعی است و بسیاری از تغییرات این دوران به منظور سازگاری بدن مادر رخ میدهد، ولی برای جلوگیری از بروز مشکلات، باید مادران با این دوره و تغییرات آن آشنا شوند.

با شروع بارداری، مراقبت های این دوره آغاز می شود. اولین مراجعه زن باردار اهمیت زیادی دارد. مادر در طی اولین مراجعه به مرکز بهداشتی درمانی یا پزشک یا ماما، اطلاعات لازم را در مورد بارداری و اهمیت آن به دست می آورد و مطمئن میشود که با مراجعه مرتب، سلامت او و فرزندش تامین خواهد شد.

موارد زیر در اولین مراجعه ، از خانم باردار پرسیده میشود:

  • o      مشخصات خانوادگی، وضعیت بارداری فعلی و یا قبلی، تعداد زایمان های قبلی و نتیجه آن ها.
  • o      سابقه بیماری های فعلی و قبلی، سابقه بیماری های ارثی، داروهایی که مصرف کرده یا میکند و طول مدت مصرف آن ها.

خانم های بارداری که مشکل دارند، جهت دریافت مراقبت های ویژه به متخصص معرفی می شوند.

آزمایش های لازم صورت میگیرد.

معاینات عمومی انجام میشود و فشار خون، وزن و قد اندازه گیری میشوند.

تاریخ معاینه بعدی معین میشود.

مراقبت های بعدی بارداری

مادر باردار باید تا ماه هفتم بارداری، ماهی یک بار، طی ماه هفتم و هشتم هر 2 هفته یکبار، طی ماه نهم بارداری هفته ای یک بار ، به مرکز بهداشتی درمانی یا پزشک و یا ماما مراجعه کند. اگر مادری در معرض خطر باشد باید در فواصل کوتاه تری به مرکز مراجعه کند. همچنین اگر مادری در طی بارداری متوجه هرگونه تغییر غیر عادی یا مشکل خاصی شد، بدون آنکه منتظر تاریخ ملاقات تعیین شده بعدی بماند باید مراجعه کند.

 

برای مشاهده ادامه مقاله به طب رسانه مراجعه نمایید



برچسب ها: طب رسانه ، مطالب پزشکی ، بارداری ، مراقبت های بارداری ،
آخرین ویرایش: - -

آزمایش پاپ اسمیر

نویسنده : طب رسانه سه شنبه 21 مرداد 1393 11:31 ق.ظ  •  دیدگاه ها : ()  


آزمایش پاپ اسمیر یا آزمایش اسمیر جز آزمایش‌های غربال‌گری است که برای تشخیص سرطان یا عواملی که منجر به سرطان خواهند شد، درگردن رحم دستگاه تولید مثلی زنان انجام می‌گیرد. این روش توسط پزشکی یونانی به نام جورجیوس پاپانیکولائو ابداع شد.

 

در این روش پزشک توسط اسپکولوم دهانه دستگاه تناسلی را باز کرده و نمونه‌ها از رحم و گردن رحم برداشته می‌شود. نمونه‌ها برای تشخیص سلول‌های ناهنجار زیر میکروسکوپ مشاهده می‌شوند. این روش جز تشخیص سلول‌های سرطانی مرتبط باHPV  ، نشان‌دهنده عفونت‌های رحمی نیز است.

 

در سال‌های اخیر توصیه شده است که در خانم‌های زیر ۳۰ سال، هر دو سال یک‌بار و در خانم‌های بالای ۳۰ سال هر سه سال یک‌بار پاپ اسمیر انجام شود.

 

گردن رحم یا دهانه رحم ، بخش باریک و پایینی رحم است که به انتهای بالایی مهبل متصل می‌باشد.

شکل آن استوانه‌ای یا مخروطی است و توسط دیواره مهبلی قدامی بالا، برآمده شده است. تقریباً نصف قدامی طولش با ابزار پزشکی مناسب قابل دیدن است، و باقی در بالای مهبل خارج از دید جای می‌گیرد.

سرطان گردن رحم یکی از سرطانهای شایع زنان است که با انجام آزمایش غربالگری پاپ اسمیر امکان تشخیص در مراحل اولیه وجود دارد.

 

 


برچسب ها: طب رسانه ، پاپ اسمیر ، آزمایشات پزشکی ،
دنبالک ها: لینک مطلب ،
آخرین ویرایش: سه شنبه 21 مرداد 1393 11:34 ق.ظ

برخی از به نام ترین جراحان ایرانی در جهان

نویسنده : طب رسانه شنبه 18 مرداد 1393 04:10 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

برخی از به نام ترین جراحان ایرانی در جهان

بهروز الما سیان
پروفسور رحیم رحمان‌زاده
مجید سمیعی
پرویز سیار
ایرج گنج بخش 
توفیق موسیوند

به همراه معرفی کامل

لینک مطلب



برچسب ها: طب رسانه ، اطلاعات پزشکی ، مطالب سلامتی ، اخبار پزشکی ،
دنبالک ها: لینک مطلب ،
آخرین ویرایش: شنبه 18 مرداد 1393 04:13 ب.ظ

انیمیشن های پزشکی

نویسنده : طب رسانه دوشنبه 13 مرداد 1393 06:05 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

انیمیشن های علمی و پزشکی را در طب رسانه دنبال کنید



برچسب ها: طب رسانه ، انیمیشن ، انیمیشن پزشکی ، مطالب پزشکی ، مطالب سلامتی ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 13 مرداد 1393 06:11 ب.ظ

بدترین‌ها برای صبحانه

نویسنده : طب رسانه پنجشنبه 29 فروردین 1392 04:48 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

بدترین‌ها برای صبحانه
خیلی از ما صبح که از خواب بیدار می‌شویم یا اصلاً لب به صبحانه نمی‌زنیم یا اینکه اصلاً متوجه نمی‌شویم چه می‌خوریم. اما باید بدانید که صبحانه بعد از یک شب نخوردن از اهمیت بالایی برخوردار است و برای شروع یک روز خوب و موفق حتماً باید صبحانه بخورید .
در این بین، بعضی‌ها صبحانه می‌خورند اما از مواد غذایی ناسالم استفاده می‌کنند. متأسفانه این مواد غذایی ناسالم صبحانه سالمی‌محسوب نمی‌شوند و مصرف آن‌ها نه تنها خیری به بدن نمی‌رساند بلکه احتمال آسیب را نیز بالا می‌برد. 
صبحانه‌های ناسالم :
سوسیس و کالباس
اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبح‌ها برای خودتان سوسیس آماده می‌کنید و یا ساندویچ کالباس میل می‌کنید و تصور می‌کنید چه صبحانه مفصل و کاملی خورده‌اید سخت در اشتباهید. گوشت‌های فراوری شده مانند سوسیس و کالباس و غیره حاوی نیترات هستند که خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را بالا می‌برند. 
غلات شیرین
غلات صبحانه مفیدند اما برخی از این غلات حاوی میزان بسیار زیادی هیدرات‌های کربن و قند هستند. زمانی که شما از این غلات صبحانه مصرف می‌کنید میزان گلیسمی‌خونتان بالا می‌رود و تا زمانی که به حالت نرمال برگردد شما را خسته می‌کند.  



برچسب ها: طب رسانه ، مطالب و مقالات ، صبحانه ،
آخرین ویرایش: - -

دلایل بروز کچلی در زنان

نویسنده : طب رسانه پنجشنبه 29 فروردین 1392 04:47 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

دلایل بروز کچلی در زنان
۱- ارث و ژنتیک
زمینه ژنتیکی ریزش مو و طاسی می تواند از طریق ژن مادری و یا پدری به زن منتقل شود.
۲- مصرف برخی داروها
مصرف برخی داروها در برخی خانم ها می تواند منجر به ریزش مو شود. داروهایی نظیر رقیق کننده خون، داروهای فشار خون و داروهای تیروئیدی می توانند باعث ریزش مو شوند.
۳- یائسگی
بسیاری از خانم ها در سنین یائسگی، با کم کاری غده تیروئید مواجه می شوند و در ادامه آن، با نازک شدن موهای خود مواجه می شوند. کم کاری غده تیروئید می تواند سبب ریزش مو در بسیاری از افراد شود.
۴- استرس و اضطراب
یکی از علت های زمینه ای که منجر به بروز ریزش مو می شود، استرس می باشد.
۵- آلوپسی آره آتا
آلوپسی آره آتا یک بیماری است که موجب ریزش مو در نقاط مختلف بدن می شود. این بیماری در زنان به مراتب شایع تر از مردان می باشد. آلوپسی آره آتا به معنی کچلی منقطه ای می باشد.
اگر چه این بیماری به طورکامل فرد را کچل نمی کند، اما به احتمال زیاد، موهای نقاط از دست داده شده، برنخواهند گشت.



برچسب ها: جلوگیری از سرطان ، طب رسانه ، مطالب و مقالات ، پزشکی ، سلامت ، اخبار ، مقالات ،
آخرین ویرایش: - -

چگونه زیتون سیاه می‌شود؟

نویسنده : طب رسانه پنجشنبه 29 فروردین 1392 04:46 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

چگونه زیتون سیاه می‌شود؟
زیتون رنگ‌های متفاوتی چون سبز، زرد، قرمز، بنفش و سیاه دارد كه مهم‌ترین نوع رنگی آن زیتون سبز و سیاه است.زیتون سبز و سیاه دو نوع متفاوتند و بر خلاف تصور عامه زیتون سیاه از رسیدگی كامل زیتون سبز به دست نمی‌آید. 
زیتون سیاه به دلیل ظاهر زیبا و بازارپسندی مطلوب، قیمت بالایی داشته، در مقایسه با زیتون سبز حاوی مواد مغذی و روغن بیشتری بوده و هر عدد آن حاوی هفت كالری انرژی است. 
این زیتون به دلیل نیاز به شرایط آب و هوایی خاص و نوع خاك در كشور ما قابلیت رشد خوبی ندارد و كشورهایی چون اسپانیا و ایتالیا تولیدكنندگان اصلی آن هستند. 



برچسب ها: جلوگیری از سرطان ، طب رسانه ،
آخرین ویرایش: - -

قهوه ی سبز قاتل دیابت!

نویسنده : طب رسانه پنجشنبه 29 فروردین 1392 04:44 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

قهوه ی سبز قاتل دیابت!
 نوشیدن قهوه ی سبز علاوه بر کاهش وزن اثرات مفید دیگری نیز بر روی سلامت افراد دارد.
اغلب افراد قهوه ی سبز را به دلیل خاصیت کاهش وزن استفاده می کنند و نوعی قهوه ی رژیمی است به دلیل اینکه میزان کافئین کمتری به نسبت قهوه ی عادی دارد.
علاوه بر کاهش وزن، قهوه ی سبز سبب می شود تا قند موجود در خون نیز کاهش بیاید و این کاهش قند خون باعث می شود تا فرد در معرض ابتلای کمتری به بیماری دیابت نوع دو قرار بگیرد.
نوشیدن این قهوه به افرادی که به ویژه دچار اضافه وزن و ریسک ابتلا به دیابت هستند توصیه می شود.



برچسب ها: جلوگیری از سرطان ، طب رسانه ،
آخرین ویرایش: - -

آبله مرغان

نویسنده : طب رسانه پنجشنبه 29 فروردین 1392 04:41 ب.ظ  •  دیدگاه ها : ()  

آبله مرغان
آبله مرغان بیماری خطرناکی نیست، اما این بیماری برای زنان باردار، نوزادان، نوجوانان، بزرگسالان و افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف می باشند، می تواند مشکلاتی را بوجود آورد.
راه های سرایت
آبله مرغان توسط ویروس "واریسلا زوستر" به وجود می آید. این ویروس به سرعت پخش می شود. این ویروس توسط عطسه کردن، سرفه کردن و یا بشقاب و لیوان مشترک داشتن انتقال می یابد. همین طور اگر مایع تاول آبکی را لمس کنید، آبله مرغان خواهید گرفت.
یک فردی که آبله مرغان دارد، ولی هنوز علائم بیماری را ندارد، به سرعت ویروس این بیماری را پخش خواهد کرد.
نشانه ها
اولین نشانه این بیماری، تب و بعد از آن سردرد و گلودرد است. احساس کسالت، خستگی و میل نداشتن به غذا از علائم دیگر این بیماری می باشد. دانه های پوستی آبله مرغان، 1 تا 2 روز بعد از آن که علائم اولیه به وجود آمد، ظاهر می شوند. اما علائم در برخی مبتلایان، فقط دانه (بدون تب و دیگر نشانه ها) می باشد.




برچسب ها: طب رسانه ، مطالب و مقالات ،
آخرین ویرایش: - -


 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic